NS Caffe

JEDNOSTAVNI TRIKOVI ZA BOLJE PAMÆENJE

U životu se od nas stalno traži memorija, treba zapamtiti mnogo toga: broj pina svog moba, gdje smo ostavili papuèe, što moramo obaviti taj dan i, naravno, šume informacija koje moramo bubati za ispite u školi.

Zato bi dobrodošao èarobni štapiæ, uz pomoæ kojeg bi sve superbrzo i lako zapamtili i ne bismo to zaboravljali. Papuèe su veæ manji problem, ali onaj ispit iz povijesti od kojeg boli glava... No, bez brige! Nemaš štapiæ, ali imaš samu sebe i savjete kako da što bolje iskoristiš svoj mozgiæ!

VAŽNO: KAKAV SI TIP!

Za poèetak, upoznaj sebe i shvati na koji naèin najlakše prihvaæaš informacije. Netko je više vizualni tip (lakše pamti informacije vizualno), a netko lakše pamti slušajuæi. Ako si vizualni tip, informacije æeš najbolje zapamtiti gledajuæi ih napisane ili kroz slike, grafove, objekte i slièno, a teže ako ih moraš zapamtiti slušajuæi ih. Za osobe koje bolje pamte slušajuæi informacije vrijedi obrnuto. Važno je da budeš svjestna toga, jer se nekima dogodi da godinama uèe na pogrešan naèin. Npr. možda si vizualni tip, a kad uèiš èitaš si na glas, pogrešno vjerujuæi da tako bolje pamtiš.

LUKAVI TRIKOVI!

Evo i nekoliko strategija koje æe ti pomoæi u uèenju!

Asocijacije – kad trebaš zapamtiti neku novu informaciju, poveži je s neèim što veæ znaš ili na što te nova informacija podsjeæa. Sjetiš li se toga, sjetit æeš se i te nove informacije. Na primjer, kako bi zapamtila iz biologije da se posljednja faza mitoze zove telofaza, poveži to s onim što obièno ljudi rade posljednje prije spavanja – gledaju televiziju. Tele-faza (samo dakle, nije 'a' nego 'o') æe te podsjetiti na telofazu.... Sve vlastite asocijacije na ono što uèimo su dobrodošle jer æemo ih se sjetiti!

Kljuène rijeèi – slièno kao i kod asocijacija, nove informacije možemo pamtiti i prema kljuènim rijeèima. To može biti imenica ili glagol koji ti stvara vizualnu ili mentalnu sliku. Vizualne slike su znaèajna pomoæ za poboljšanje memorije, posebno kod uèenja stranih jezika ili pamæenja glavnih gradova država. Npr. kako bi zapamtila kako se na njemaèkom kaže 'konj', zamisli konja kako se vozi u Fordu. Ford æe te podsjetiti da se konj kaže 'das Pferd'...

Ponavljanje – jednostavno, ponavljaj i ponavljaj nove informacije u svojoj glavi sve dok ih ne zapamtiš. Kao što je sportašima za uspjeh važno puno vježbanja, ponavljanje pomaže tvom pamæenju.

Razdvajanje – ovo je proces grupiranja i razdvajanja informacija na manje dijelove. Na primjer, sedmeroznamenkasti telefonski broj æemo lakše zapamtiti ako ga razdijelimo na nekoliko, npr. tri cjeline (dvije od dvije brojke i jednu od tri). Na slièan naèin si možeš razdijeliti i rijeèi koje ti je teško zapamtiti, matematièke èinjenice ili datume i dogaðaje u povijesti.

Zanimljiva obrada – i naizgled dosadne èinjenice iz npr. zemljopisa ili kemije mogu biti zanimljive ako se prezentiraju na zanimljiv naèin. Ako je tu zakazao tvoj profaè/ica, možeš si sama obraðivati informacije na zanimljiv naèin, dodajuæi im vlastitu interpretaciju ili ih predoèujuæi na zabavan naèin. Na primjer, ne možeš li zapamtiti imena mjeseca na talijanskom, isprièaj si malu prièu tako da se u svakom mjesecu nešto dogodi. Kad se sjetiš prièice za taj mjesec, sjetit æeš se i mjeseca!

Mnemonièko sjeæanje – memorijski trik koji ukljuèuje korištenje pjesme, reèenice ili rijeèi tako da svako slovo znaèi neku rijeè. To se koristi kako bi se spojili dijelovi informacija koji uopæe nisu povezani i za humor. Ovo je idealno kad trebamo zapamtiti nešto po odreðenom redoslijedu. Na primjer, evo kako možeš nauèiti kako su poredani planeti oko Sunca. Zapamti reèenicu: 'Moja vrlo znatiželjna majka svima je uvijek nabrajala planete'. Moja - Merkur, vrlo – Venera, znatiželjna – Zemlja, majka – Mars, je – Jupiter, svima – Saturn, uvijek – Uran, nabrajala – Neptun, planete – Pluton. Ili formulu za odnos mase i energije: Einstein miriše cvijeta dva: E = mc². Na takav kreativan naèin uvijek možeš zapamtiti neku tešku formulu ili slièno.

Ovo su samo neki od mnoštva naèina kojima možemo poboljšati svoju memoriju. Pokušaj sve nove informacije zapamtiti na što više naèina. Tako æe tvoj mozak imati više mjesta gdje æe ih moæi pronaæi!

divno hvala na predlozima...
ali sta sam hteo da kazem...  :biggrin: